Halte aux contre-vérités :
un bol de céréales apporte au maximum
2,5 morceaux de sucre et non 8 à 10 !

Même en prenant l’exemple des céréales les plus sucrées, un bol de 30g apporte 13g de sucre, soit l’équivalent de 2,5 morceaux de sucre.

En France, les céréales pour petit déjeuner ont une teneur moyenne en sucres de 25 %(1), pour les céréales enfants, la teneur moyenne est de 28%(1),
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